Függőségprevenció II. – A Hiány

A modern megközelítés szerint a függőség kialakulása szempontjából nem a függőséget okozó szereket és eszközöket, és nem is magát az egyént (és döntéseit) teszik felelőssé. Sokkal inkább fókuszba került a személyiség fejlődése, és az, hogy az egyéni élettörténet ezen milyen lenyomatokat hagy. Ahol az egyén valamilyen hiánnyal él, ott tud bármilyen függőség teret nyerni magának. … Olvass tovább

Függőségprevenció I. – Mit jelent függőnek lenni?

fekete_feher_fel_arc

Bár a fiatalkori függőségről manapság első körben a számítógépes játékok, második körben pedig a marihuána és a speed jut eszünkbe, belegondoltál már, mennyi mindenen lehet „függeni”? Vásárlás, pornó, nikotin, munka, evés, alkohol, szex, társkapcsolat, kristálymet, extrém sport, sorozatok…. Ezek közül van olyan, amin talán megütközöl, hogy hogy is kerül egy lapra a drogokkal, hiszen ezekkel … Olvass tovább

Egy életen át I. – A kamaszkortól az életközépi válságig

Azt mondják, az élet legnagyobb fricskája, hogy sok családban a kamaszkor és az életközépi válság egybeesik. Sok szülő-gyerek kapcsolatban ez a tény nem kis vihart kavar. Na de miben is van egy kamasz gyerek és mi hogy lettünk kamaszból felnőtté, aztán pedig hogy kerültünk az emberélet felére, ahol oly sokan eltévedünk néha a sötétlő erdőben? … Olvass tovább

Coaching – a színfalak mögött

Miben rejlik a coaching igazi ereje? Mire figyel és miben tud segíteni neked ez a szakma? A szupervízió alapú coachingról Nagyon sokféle képzettséggel rendelkező coach elérhető ma már. Jómagam a coachingnak a szupervízió alapú formájában képződtem, így az alábbi írás erről a műfajról szól. Mélység A szupervízió alapú coaching mindig a felszín mögé kérdez: a … Olvass tovább

Coaching: not only for handsome businessmen

cipok

Neked mi jut eszedbe arról, hogy coach? Többször találkoztam már azzal a feltevéssel, hogy a coaching a jólfésült üzletemberek kiváltsága. Mi lehet ennek az alapja? A coaching története A coaching gyökerei a szupervízióhoz nyúlnak vissza. A szupervízió eredetileg a segítő szakmákban (pl. pszichológus, orvos, lelkész) dolgozók mentálhigiénés támogatása. Az élsportolóknál a 1970-es években kezdték alkalmazni, … Olvass tovább