fiatal felnőtteknek

Elköltöznél már a szüleidtől, de valami visszatart? Mindjárt itt az egyetem vége, és fogalmad sincs, hogyan tovább? Nehezen ismerkedsz és találsz megfelelő partnert? Vagy úgy érzed, mindig ugyanott rontod el?

magány_youthcoaching

Vajon mi az a bátorság, ami az igazi felnőtt élethez kell?

#braveenoughtogrowup

A fiatal felnőttkor egy tíz-tizenöt évet átívelő szakasz az emberi életben, a húszas éveink elejétől a harmincas éveinkig tart. Ezek az éveink szolgálnak arra, hogy miután kamaszkorban megtaláltuk (és jó esetben elfogadtuk, megszerettük) önmagunkat, megtanuljunk másokért is szeretni, felelősséget vállalni. Ez a szülőkről való leválás, a saját családalapítás és a pályaelköteleződés időszaka, és talán minden eddiginél nagyobb bátorságot kíván.

De vajon mi az a létbátorság, ami ahhoz kell, hogy merd vállalni a felelősséget önmagadért, munkádért, partneredért? Hogy ki merj lépni otthonról, és a saját lábadra állni. Hogy ki merd mondani, milyen érzések vannak benned, mire lenne szükséged, úgy, hogy közben nem bántod a másikat. Hogy amikor eljön az ideje, ki merd mondani a szerelmednek azt, hogy vele akarod leélni az életedet, és felnevelni a gyerekeiteket. Hogy merj dönteni, és kiállni a döntéseid mellett. Hogy merj fontossági sorrendet felállítani.

Segítő szakemberként abban tudok melletted lenni, hogy megtaláld magadban ezt a bátorságot, elmélyítsd az önismeretedet és megszerezz olyan szkilleket, amik támogatnak Téged abban, hogy boldog, kiteljesedett felnőtt életed lehessen.

Itt megtalálsz, hívhatsz telefonon vagy írj rám bátran messengeren!

Amit a közös munkánk során elérhetsz, megtanulhatsz:

Önmagad és céljaid tisztábban látása:

      • céljaid megtalálása, kivitelezése
      • érzelmeid, szükségleteid felismerése, elfogadása, kifejezése
      • indulataid, negatív gondolataid megfelelő kezelése
      • önértékelésed, önbizalmad fejlődése
      • énhatáraid megismerése, kommunikálása

Hétköznapi, praktikus skillek elsajátítása, mint például:

    • tervezés, szervezés képessége
    • fontossági sorrend felállítása
    • asszertív kommunikáció
    • idő-menedzsment
    • dönteni és következetesnek lenni a döntéseidben

Végső soron harmonikusabb és bizalomtelibb kapcsolatba kerülni önmagaddal és a Téged körülvevőkkel.

irany